Sexo y neuroquímicos

Bueno mi gente, aqui con ustedes comparto esta información. Esta disponible en todos los libros de anatomía y fisiología, también en libros sobre como funciona nuestro cerebro como "Brain mind and behavior", y libros de biología. Lo que significa que no es un secreto.

¿Por qué la gente es infiel?
Esta pregunta tiene sus respuestas biológicas.
Esto me recuerda a una tésis que mi profesora hizo sobre la infidelidad y se le olvidó incorporar la parte mas fundamental que trata sobre los neuroquímicos del cerebro y cómo se relacionan en cuanto a lo que te hace serle infiel a tu pareja. Bueno no se si le aprobaron la tésis, pero aquí les va la información.

Lo primero que tenemos que reconocer es como la Dopamina funciona- La Dopamina es el neuroquímico que dicta toda motivación, es por eso que esta detrás de todas nuestras adicciones, ya que es intensamente excitante. De esta forma el orgasmo es la manera mas brutal por la cual podemos experimentar esos niveles tan altos de dopamina.

Como seres humanos ya estamos geneticamente programados para cazar, alimentar y cuidar lo nuestro. Al desensitizarnos de la dopamina, la testosterona y la prolactina, sucede lo que se conoce como la saciedad sexual- de esta forma la prolactina actua como mecanismo hartura.
Debido a los altos niveles de prolactina que surgen luego de experimentar el orgasmo, los niveles de dopamina bajan considerablemtente, logrando así que ocurran cambios neuroquímicos en nuestro cerebro. Así esta nueva sensación no te hace sentir tan bién como tú esperabas, ya que te hace ver que nuevos posibles compañeros sexuales son más interesantes que tu pareja.

A este esfecto se le conoce como "The Coolidge Effect"- esta es la necesidad neurológica basada en que luego de aparearse con una pareja y tener el mejor sexo de sus vidas, surge la necesidad de buscar otra pareja diferente y mas prometedora.

Prolactina juega un rol importante cuando las parejas se quejan de: líbido limitado, aumento de peso, hostilidad, ansiedad y en algunos casos, problemas de la próstata. Luego de experimentar el orgasmo convencional se puede decir que surge un cambio en el humor, que dura alrededor de dos semanas (debes estar bien atento a estos cambios). Tambien la prolactina se le conoce como la hormona del estress, lo que se relaciona con sentimientos de inhabilidad y perdida de control en nuestra vida cotidiana.
La testosterona en ambos sexos juega un rol importante ya que funciona al activar la dopamina en el centro de recompensas de nuestro cerebro. Esto significa que hay una drástica reducción en la densidad del recepetor androgeno, lo que hace que nuestros niveles de testosterona bajen luego de haber experimentado una actividad sexual bastante fuerte. Basicamente toma alrededor de 7 dias para poder recuperar nuestro líbido completamente, lo que causa un cambio en el rol que juega la saciedad sexual en nuestra vida.

Todos estos cambios neuroquímicos se proyectan en nuestra pareja íntima y eventualmente hacen que el hombre desarrolle sentimientos de indiferencia y odio hacia su pareja sexual.(Mantak Chia) Esto afecta a ambos sexos. Mientras más nos enfoquemos en alcanzar el orgasmo, mas rápido estamos produciendo esos neuroquímicos que funcionan como una bomba de tiempo y explotan cuando nos separamos de nuestras parejas.

Síntomas de esta mecanismo de defensa natural(a menos que un nuevo compañero aparezca):
la necesidad de espacio, el comportamiento de co-dependencia, atracción hacia terceras personas o el uso de sustancias adictivas para poder revivir los niveles de dopamina, tambien el quejarse todo el tiempo inecesariamente, celos irracionales, irritabilidad, hiperactividad, apatía, melancolía, suceptibilidad a la pornografía, infidelidad, y así sucesivamente.

Así cuando hacemos el intento de sentirnos bien al aumentar nuestros niveles de dopamina, con otro orgasmo u otra pareja, entramos en un ciclo de altas y bajas, lo que nos convierte en adictos en busca de se "high" natural. En este periodo de "hang over" natural, no vemos a nuestra pareja como si estuviera bien, no deseamos armonizar con la persona, por que nuestro subconsiente o la amygdala, comienza a asociarse con el periodo recurrente en el cual nuestros niveles de pasión están más bajos.

Entonces ¿Por qué se va tu pareja?
Como ya dije anteriormente, la dopamina rige toda nuestra motivación.
sexo-dopamina, comer-dopamina, dormir-dopamina, ir de compras- dopamina- jugar en la computadora- dopamina, heroina- dopamina.
Cuando comemos comidas de alto contenido calórico y altas en grasas, recibimos esa infusión de dopamina en altas cantidades, a diferencia de comer frutas y vegetales, quizá es por esta razón que nos encanta comer "fast food" y "junk food". Crees que amas el mantecado, pero lo que en realidad te gusta es el sentir de la dopamina al comerlo. Estamos genéticamente programados para escoger comidas de alto contenido calórico sobre las más saludables. Así la dopamina nos lleva escoger el sexo sobre otras actividades.
Altos niveles de dopamina en nuestro cerebro incrementan nuestro apetito sexual, es por eso que somos infieles. Ya que es excitante sentir el "high" de serle infiel, de hacer algo prohibido.

¿Que podemos hacer, evitar los orgasmos?
Los taoistas, recomiendan hacer el amor sin el orgasmo convencional.
Solo cuando evitemos sobrestimular nuestras celulas nerviosas en nuestro primitivo cerebro, podremos evitar experimentar los niveles bajos que acompañan el proceso de recuperación de ese "high" natural. de esta manera podemos mantener nuestros niveles de dopamina en un balance, asi se produce el sentimiento de bienestar que promueve la armonía en nuestra relación íntima. De esta menara debemos cambiar la manera en que hacemos el amor, ya que tener un balance en nuestra neuroquímica en mas deseado que un exceso de neuroquímicos, piensa en la dopamina como el neuroquímico de toda motivación.


Bibliografía
The coolidge effect
Mantak Chia
Brain Mind and Behavior
Anatomy and physiology
Sexoterapia Integral
Estos libros estan en mi casa pero los podes encontrar en el internet.

Violencia Indeseada

A veces cuando perdemos la cordura y el corage se apodera de nuestros sentimientos, hacemos cosas que nos pueden llevar a perderlo todo. Este es el relato en resumen de una situacion en la que nadie gano nada.
Una discusion se transformo en una amarga comfrontacion entre dos personas q se supone se amaban. A donde se fue el amor? Yo creo q nunca existio, yo creo que solo era el interes de no estar solos lo unico que los unio. Nadie se queda igual, todos cambiamos y cuando uno se resiste al cambio ocurre una distorcion mental. Es ahi donde comienzan los problemas. Esta pareja estuvo compartiendo en las buenas y en las malas, claro que mas eran las cosas malas que las buenas y ahora separados no realizan que quien sale afectado no son ellos sino una persona mucho mas grande e importante que ambos.
Luego de muchas visitas frente a su excelencia (fingiendo ataques de baja o alta presion, desmayos y lagrimas de cocodrilo), luego de ser obligado por un abogado "gaylord" a declararse culpable (no querias hacerlo por que creias ser inocente victima), luego de entrevistarse con su agente sociopenal (y poner carita de inocente), luego de que su madre "sikotika" dejara mensajes anormales en maquinas contestadoras ajenas (y mintiera sobre tener unos giros para entrega), luego de que le despidieran de un empleo en el cual no duro ni dos semanas (por mezclar otros negocios y como siempre ser irresponsable), luego de que tenga que pagar el minimo de 194 mensual (el cual lo paga tu mami por que no te importa nada), luego de exhibir su nueva adquisicion frente al cuñado (mientras q el pequeño gigante vio todo y quedo desconsolado), luego de que este con su nueva familia (asi lo dice el chico), luego de mirarse al espejo y ver que lo arruino todo, digame que piensa?
Ahora yo le pregunto:
Que tan dificil era quedar como amigos por el bien del chico?
Por que tanta acusacion si quien fue infiel fue usted?
Por que tanta violencia si solo se le pidio que se fuera y no volviera por aqui?

Ya esas preguntas estan contestadas con sus acciones, usted esta feliz y me alegro. Nosotras somos una estadistica mas en la comision de asuntos de la mujer. Hay que seguir levantandonos temprano para hacer el desayuno los 7 dias a la semana y trabajar para darle al chico lo que usted le niega y le nego por muchos años; la oportunidad de vivir una vida buena, feliz, decente y mejor que nadie! Y no permitiremos que usted venga a destruir todo lo que hemos logrado, la eradicacion de pesadillas, los malos humores, los gritos y llantos ya son cosas del pasado. Que lindo es llegar a un hogar en donde te reciban con una sonrisa, un beso, un abrazo, un TE AMO, eso es lo que hacemos, nosotros dos estamos mejor sin usted.
La violencia se manifiesta en muchas formas, (estas son las que ocurrieron en dicha situacion): violencia fisica, bofetadas, empujones, halones de pelo, ahorcar, manotazos, zarandeos
violencia verbal, insultos, gritos, discusiones
violencia psicologica, humillacion, chantaje, maltrato, amenazas, acusaciones falsas,
violencia infantil, humillaciones, insultos, bofetadas, castigos severos, rechazo, gritos, manotazos, zarandeos, negligencia
Quien se atreva a negar que estos hechos ocurrieron tiene un serio problema y deberia ir a un profesional de la salud y buscar ayuda.
La violencia es algo que se puede evitar, como? El tratar de no convivir con una persona violenta es una buena alternativa. Salir del ciclo de violencia no es facil, pero se puede, solo hay que ser valiente y demostrarle al abusador que ya su tiempo se acabo!